Das Konzept
Die Entwicklung ergonomischer Toilettenhocker basiert auf einer einfachen Feststellung, die von wissenschaftlichen Studien bestätigt wird; die Sitzposition ist nicht optimal für die Benutzung der Toilette.
Der Darm hat seine Gründe
Der Ausgang unseres Verdauungssystems ist nicht dazu entworfen, sich zu jedem Zeitpunkt zu öffnen. Wenn wir sitzen oder stehen, umgibt ein Muskel unseren Darm und zieht ihn zusammen, um eine Biegung zu bilden. Dies begrenzt den Druck auf den Darm. In der Hockposition, mit den Füßen auf einem Toilettenhocker, entspannt sich der Muskel um den Darm, und der Darmkanal ist gerade. Dies ermöglicht eine optimale Entleerung des Darms mit weniger Anstrengung.
Studien und Schlussfolgerungen
Im Jahr 2003 forderte ein Arzt* mehrere Dutzend Teilnehmer auf, in unterschiedlichen Stellungen auf die Toilette zu gehen. Die Ergebnisse zeigten, dass die hockende Position die Darmentleerung beschleunigte. Zudem hatten die Teilnehmer das Gefühl, dass der Darm damit vollständiger geleert werden konnte.
Anschließend führte auch ein japanisches Team** eine Studie zu diesem Thema durch. Mithilfe fluoreszierender Substanzen und Röntgenaufnahmen des Darms konnten sie erneut nachweisen, dass der Darmkanal in der Hocke gerade wie eine Autobahn verläuft.
Im Jahr 2015 veröffentlichte die Schweizer Fachzeitschrift für Hausärzte*** Empfehlungen zur Stuhlentleerung. Sie weist darauf hin, dass die Hockposition natürlicher sei und eine bessere Ausrichtung der Schubachse des Darms ermögliche.
*Studie, Digestive Diseases and Sciences - Comparison of Straining During Defecation in Three Positions- Dov Sikirov (2003)
** Studie, Blackwell Publishing Asia - Influence of Body Position on Defecation in Humans - Department of Internal Medicine, Division of Neurology, Sakura Medical Center, Toho University, Sakura, JapanDepartment of Urology, Tokyo Women's Medical University, Tokyo, JapanAishin Seiki Inc., Tokyo, JapanClinical Physiology Unit, Sakura Medical Center, Toho University, Sakura, JapanDepartment of Radiology, Sakura Medical Center, Toho University, Sakura, JapanDepartment of Neurology, Chiba University, Chiba, JapanDepartment of Urology, Dokkyo Medical College, Tochigi, Japan (2010)
***La constipation au cabinet du généraliste - journal suisse des médecins de premiers recours - Johanna Sommer et Bruno Roche (2003)
Ein nachhaltiger Ansatz
Alle ergonomischen Toilettenhocker von Physiopoop bestehen aus Massivholz. Das verwendete Holz, sei es Buche oder Eiche, ist FSC-zertifiziert und stammt aus nachhaltiger Forstwirtschaft.
Das Öl, das zur Oberflächenbehandlung der Toilettenhocker verwendet wird, ist ein lösemittelfreies Öl. Seine Zusammensetzung ist ausgesprochen natürlich und umweltfreundlich.
Die gesamte Herstellung erfolgt in meiner eigenen kleinen Werkstatt in der Region Fribourg.
